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Was tun nach verbalen Attacken? - Wie komme ich aus dem Gefühlssumpf heraus? Wie löse ich Gedanken-Egel?

Dieser Ratgeber enthält eine Art Gebrauchsanweisung mit emotionalen Verletzungen nach einer verbalen Attacke konstruktiv umzugehen. Die dahinterstehenden Gefühle werden analysiert und erkannt. Eine Bearbeitung bzw. Lösung wird mit Hilfe einer Schritt-für-Schritt- Anleitung angegangen.

Diese Methode beruht auf dem Wissen, dass die Sprache des Unterbewusstseins die Bildersprache ist. Genau aus diesem Grund gelingt es, diesem durch Visualisieren von individuell ausgesuchten Bildern positive Mitteilungen einzuprägen. Da unser Unterbewusstsein immer bestrebt ist, innere Imaginationen, die im Idealfall mit den eigenen Gefühlen besetzt sind, umzusetzen, kommt eine automatische, unbewusste Dynamik in Gang. Alte Denk- und Sichtweisen werden abgelegt und durch neue – für unser Wohlbefinden- bessere ersetzt.

Es ist eine kurze, effiziente, sofort umsetzbare Methode – Spaßfaktor inklusive – und aufgrund ihrer Unkompliziertheit mühelos und leicht anzuwenden.

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Was tun nach verbalen Attacken? - Wie komme ich aus dem Gefühlssumpf heraus? Wie löse ich Gedanken-Egel?

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